اجهزة كمال اجسام يمكن استخدامها في المنزل وافضل برنامج غذائي
وهي من اجهزة كمال اجسام الهامة، التي يجب توفيرها في كل منزل، حيث تساعد على إجراء التمارين الهوائية بشكل جيد، كما أنها قابلة للطي والتخزين بسهولة، ما يجعلها خيار مفضل عن كثير من الرياضيين والباحثين عن بناء عضلات قوية