أهمية المغنيسيوم للجسم وأهم مصادره صحة وبيئة وكالة
عمون تحتوي أجسام الحيوانات على معدن المغنيسيوم، ويوجد أيضا في النباتات، والبحار، وفي الأرض، ويعتبر رابع أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان، ويوجد 60% من المغنيسيوم الموجود في الجسم في العظام، بينما تتوزع النسبة الباقية